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食を大切に 

... 知人が 1 週間の断食をした。寺にこもり座禅の修行である。 私は試みに、個人的に 3 日間の断食をしてみた。 3 日目には、道に落ちていた、パン屑すら拾って食べたくなった。 毎日、食べられる。 「ありがとう! ありがとう!」 コメント (0 ...続きはこちら

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