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健康診断 

... ( ̄ー ̄)ニヤリ 朝食後は健康診断まで、断食。 水分しか取れません。 気になる体重はどうでしょうか? 筋肉量が増えているので、あまり減っていないと思います。 健康診断後は遅めのランチをガッツリ食べる予定。 もちろん、デザートつき。 ...続きはこちら

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