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【レビュー】 ダイエットするようにお金を貯める 


【レビュー】 ダイエットするようにお金を貯める - iphoneアプリでおこづかい管理
マイコミジャーナル, Japan
少し前に、岡田斗司夫の著書『いつまでもデブと思うなよ』で紹介された「レコーディング・ダイエット」が話題となった。運動などそもそも継続が難しいダイエット方法に挑戦するのではなく、食事の内容と体重を逐一記録することで、自分の生活を客観的に見直し、結果として ...
続きはこちら  (引用元:iphoneアプリでおこづかい管理)

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