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今日はプチ断食しています 

... 月に一度程度は栄養剤なども活用してプチ断食しています。(まだ3回目) というのは、自分の生活を俯瞰して眺めてみたところ ... たとえば、 風邪をひいたら食べる量を減らしたり、断食する などは、極論すぎませんか?と思っていました。 ...続きはこちら

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